まるこさんの記事一覧

心の病を抜け出す方法!北欧スウェーデン式「今、ここ」に集中する生き方とは?

心の病を抜け出す方法!北欧スウェーデン式「今、ここ」に集中する生き方とは?

 突然ですが、皆さんは、スウェーデンという国に対してどのようなイメージを抱いていますか? 幸福度が高い 家族を大切にする IKEAなどの北欧家具 高い税金を負担する分、社会福祉が充実している 男女ともに働いている(女性の社会参画が進んでいる)  などが、私がスウェーデンという国名を聞いて思い浮かべたものです。  201...
930 views
手帳マニア歴20年の著者が開発した「CITTA式」手帳術を実践してみた!

手帳マニア歴20年の著者が開発した「CITTA式」手帳術を実践してみた!

 こんにちは、まるこ(@me_bangkok)です。  間もなく師走。みなさんは、この1年で、何を達成しましたか。少しでも「なりたい私」に近づけたでしょうか。  私はと言いますと、新年の抱負の一つに「5kg痩せる!」がありましたが、今のところ大晦日までに達成できる見込みはなし。年の瀬に近づくと「あ〜あ、今年、結局何やっ...
1945 views

週間ランキング

殿堂入り記事