こんにちは、中道詩織（@miss2_chuo2018）です。

　今回ご紹介するのは『自分の時間が3倍になる 人生を変える「時間術」』です。

　私は休日、家でダラダラとテレビや映画を観て過ごすことが多いのですが、人生の時間って限られているし、たまには外に出て勉強したり、いろんな経験をしたりすることも必要だなと思ってこの本を読んでみました。

　本書は6つの章に分かれており、「自分」「仕事」「勉強」「人脈」「恋愛」「お金」の6つを「変える」ことで時間を有効に使う方法を教えてくれます。

　動画では「仕事」を変える時間術の中から、次の3つのポイントについてお話ししています。

• 仕事ができる＝サボることができる
• ゆとりがないとチャンスを逃す
• 残業するくらいなら、家で仕事をする

　ぜひチェックしてください。