坪井安奈

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スタンフォードの人気授業!「意志力」を高めて誘惑に打ち勝つ方法とは?

スタンフォードの人気授業!「意志力」を高めて誘惑に打ち勝つ方法とは?

意志力を磨いて人生を変える一冊。  自分を成長させるため、人は目標を掲げてその達成に邁進します。しかしその多くは道半ばで挫折して、そんな自分を「意志力が弱い人間」だと結論づけてしまいます。  こうした「思い込み」が成功を妨げ不要なストレスを生むとして、これまで抽象的な概念として見られていた「意志力」を鍛えるための方法を...
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