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1日6時間は「自分の時間」を確保せよ!成功者は5つの行動に時間を使う

1日6時間は「自分の時間」を確保せよ!成功者は5つの行動に時間を使う

 こんにちは、WEBマーケッターのいとうじゅんぺいです。  日々の仕事を通して、テクノロジーの急速な発展と情報量の増大を実感している今日この頃です。  昔は入手できる情報量の差によって、ビジネスの成果や生活の豊かさに違いが生まれていましたが、今はインターネットを通じてあらゆる情報を入手できるため、情報における差がつきに...
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社会不安症の予備軍かも?「人見知り」の原因となる「認知の歪み」10パターン

社会不安症の予備軍かも?「人見知り」の原因となる「認知の歪み」10パターン

 こんにちは、サトエリです。私は10代~25才までの10年以上、「社会不安症」と言われてもおかしくないほど、高度な「人見知り」でした。  多くの人は「人見知りってあがり症でしょ?」「慣れれば解消されるんじゃないの?」と思われるかもしれませんが、違うんです。  人見知りは、物事の考え方、捉え方がネガティブな方へ偏ってしま...
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DJあおいのストレスフリーの働き方!「人は嫌いになっていい」

DJあおいのストレスフリーの働き方!「人は嫌いになっていい」

 かつてバリバリのキャリアウーマンだった著者が、仕事漬けの日々に疲れ、思い切って仕事を辞めたときに見えたのは「普通の幸せの貴重さ」でした。  今回紹介するのは、恋愛アドバイザーとしてTwitterで35万人ものフォロワーを持つ、DJあおいさんの『キャリアなどに興味はない。それなりに稼げて、ストレスフリーなら、それがいい...
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音楽プロデューサー中脇雅裕の成功法則〜「妄想力」が年収アップの鍵

音楽プロデューサー中脇雅裕の成功法則〜「妄想力」が年収アップの鍵

 こんにちは、ひとはです。少し古いデータですが、内閣府が行った調査で、仕事にやりがいを感じている人の割合は16%に過ぎないとの結果が出ています。バブル期には30%台であったものが年々低下傾向を示していますので、働く人のモチベーションが少しずつ落ちて来ていると考えてよさそうです。  特に会社勤めの方であれば、仕事のこと以...
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まだ他人叩きで消耗してるの?「不寛容社会」から脱するための4つの心の持ち方

まだ他人叩きで消耗してるの?「不寛容社会」から脱するための4つの心の持ち方

 こんにちは。ライターの吉田まさきです。  今や誰もがSNSで情報発信ができる世の中になりました。FacebookやTwitter、Instagramなど、主要なSNSは全て利用している私ですが、フィード上にはゴシップ記事や誹謗中傷のコメントがしばしば流れてきます。  その多くは、芸能人の不倫や政治家の政治資金不正使用...
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なぜ日本人は他人叩きが好きなのか?「不寛容社会」の原因を解き明かす一冊!

なぜ日本人は他人叩きが好きなのか?「不寛容社会」の原因を解き明かす一冊!

 こんにちは、ひとはです。  かつて不倫は文化であると言い放った芸能人がいましたが、いまや不倫は週刊誌やワイドショーの格好のネタとなり、世間から大バッシングを受ける対象となっています。  社会的倫理観からすると、もちろん好ましいことではありません。しかし当事者を徹底的に叩きのめすまで報道を続けることで、読者や視聴者の喝...
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ミニマリストの生き方に学ぶ「モノ」の減らし方!熱く語れないモノは捨てよ

ミニマリストの生き方に学ぶ「モノ」の減らし方!熱く語れないモノは捨てよ

 はじめまして。ゲンゴローと申します。普段は研究機関で働いています。いろんな人の価値観や生き方に興味があり、それらを学ぶため本を読んでいます。  最近読んだ本で勉強になったと感じたのは、『ぼくたちに、もうモノは必要ない。-断捨離からミニマリストへ-』です。  本書は、元「汚部屋」出身の編集者である佐々木典士氏が、必要な...
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