ウィルパワーとは何か?メンタリストDaiGoが教える「集中力」の鍛え方

 こんにちは、平 理沙子です。私はIT企業に勤める26歳で、3歳の娘を育てるワーキングマザー。そのため仕事は、基本的に17時までの時短勤務です。  「時短勤務って楽そうだな…」と思われる方もいるかもしれませんが、実状は人より早く帰る分、密度を上げて仕事をする必要があるのでかなりハードです(汗)  私のようなワーキングマザーはもとより、昨今の日本では「働き方改革」が叫ばれ、だんだん「残業は悪」という風潮が広がってきました。とはいえ仕事の量が減るわけではないので、ビジネスパーソンは「より短い時間で、より多くの仕事をこなせるようになる」ことが求められます。  そんな今だからこそ必要な力が、時間対効果を最大限にアップさせる「集中力」では…