ビジネススキル

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グーグル流・マインドフルネスに学ぶ!最高の自分を引き出す方法!

グーグル流・マインドフルネスに学ぶ!最高の自分を引き出す方法!

(Written by Publisher’s editor) 「頭、心、体が最適な状態(=RESET)」  近年、日本でも関心が高まっている「マインドフルネス」をご存知ですか?  世界のトップ企業グーグルが、全社を挙げてマインドフルネスに取り組んで以降、よい効果が生まれていることに加えて、ハーバード大学の...
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仕事で成果を生む「いい努力」の方法!7つのポイントを解説!

仕事で成果を生む「いい努力」の方法!7つのポイントを解説!

「いい努力」と「悪い努力」の違いとは?  努力は素晴らしいものだと決めつけ、その「質」について考えない人は、次のような働き方をしてしまいがちです。 ・「残業=努力」と思い込んで働く ・とにかく終わるまで働く ・つねに細部まで100点を目指す ・「指示=目的」と表面的に捉えて動く ・すべての課題に取り組もうとする  しか...
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知らなきゃソン!男女の駆け引きで圧倒的に優位に立てる3つの心理テクニック

知らなきゃソン!男女の駆け引きで圧倒的に優位に立てる3つの心理テクニック

(Written by Publisher’s editor) 恋愛を有利に進める「主導権」のにぎり方  突然ですが、あなたには次のような悩みはありませんか? ・気になる相手をデートに誘ったら、やんわり断られた。 ・LINEのやりとりは続くけど、それ以上の関係になれない。 ・デートまではこぎつけたけど、口説...
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9割の日本人に必要のない英語を、なぜ日本人は必死に学ぶのか?

9割の日本人に必要のない英語を、なぜ日本人は必死に学ぶのか?

解決したい仕事の悩み  「いつか必要になるかもしれないから」という理由で、忙しい仕事の合間にコツコツ英語を勉強してきたけど、一向に上達しない。本当に英語を勉強する必要はあるの? あるとしたらどんな勉強法が効率的なの? 解決に役立つ本 『日本人の9割に英語はいらない』 なぜ、あなたは英語を勉強するのか?  普段の仕事で、...
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「経験ゼロ」でも行動力で20億円の企業に育てた一人の女性のビジネス奮闘記!

「経験ゼロ」でも行動力で20億円の企業に育てた一人の女性のビジネス奮闘記!

(Written by Publisher’s editor) 「経験ゼロ」の強みを生かす仕事術とは?  ヒットの確率が「9万分の1」といわれるほど、競争の激しい通販業界。  そんな業界で、ビジネスにまったくの素人だった良子ビューエルさんは、「通販ベンダー」として事業を拡大させ、20年間で20億円以上の企業...
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「TED TALK」に学ぶ!絶対に身につけるべき記憶に残るプレゼンの作り方!

「TED TALK」に学ぶ!絶対に身につけるべき記憶に残るプレゼンの作り方!

TED式・スーパープレゼンを学べる1冊!  2015年に再生回数が年間10億回を突破したTEDトーク。最近では日本のバラエティ番組でもオマージュされるくらい、その存在は広く知られるようになりました。  TEDとは、テクノロジー、エンタテインメント、デザインの3分野を結び付け、価値あるアイデアを世に広めることを目的として...
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結果を出す人の「朝」時間の過ごし方!誰でも実践できる3つのコツとは?

結果を出す人の「朝」時間の過ごし方!誰でも実践できる3つのコツとは?

(Written by Publisher’s editor) 朝を制する者が、人生を制す!  「成功者」と呼ばれる人たちの多くが「朝」の過ごし方を重視しているように、最高のパフォーマンスを生み、成功を引き寄せられるかどうかは「朝に何をするか」にかかっています。  それは何も早起きするという意味ではありませ...
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仕事は段取りがすべて! 「段取りチャート」の作り方とは?

仕事は段取りがすべて! 「段取りチャート」の作り方とは?

(Written by Publisher’s editor) 仕事は「段取り」がすべて!  「毎日夜遅くまで一生懸命働いているのに、なかなか成果がでない…」という悩みを抱えているビジネスパーソンにぜひ読んでいただきたいのが、本書『仕事の結果は「はじめる前」に決まっている マッキンゼーで学んだ段...
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本を読んだら行動しよう!自分を変える読書術『アクションリーディング』

本を読んだら行動しよう!自分を変える読書術『アクションリーディング』

「読んだら終わり」になっていませんか?  「本は読むだけではなく、行動に移さなければ意味がない」とよく言われますが、実際に読んだ内容を行動に移して仕事の成果に結び付けられている人は、かなりの少数派ではないでしょうか。  なぜなら読書によって刺激を受け、高まったモチベーションは、本を読み終えた直後をピークとして、あとは下...
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スマホの使い方で人生は変わる!仕事を効率化して夢を叶えるアプリ5選!

スマホの使い方で人生は変わる!仕事を効率化して夢を叶えるアプリ5選!

(Written by Publisher’s editor) スマホの5分で人生は変わる!  ビジネスマンに限らず、今や現代人にとってなくてはならないアイテムであるスマホ。しかし、ほとんどの人たちはSNSやゲームで貴重な時間を使いやし、スマホに「使われている」状態だともいえます。  だからこそ、1日のうち...
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上司や取引先との雑談が苦手な人、途切れない会話テクニック教えます!

上司や取引先との雑談が苦手な人、途切れない会話テクニック教えます!

会話を途切れさせないテクニックとは?  職場の上司と通勤電車で一緒になったときや、取引先の人と駅までの道で一緒になったときなど、完全に気を許せる間柄ではない相手とちょっとした時間を一緒に過ごすことになると、気まずい、めんどくさいと感じてしまう人は多いと思います。  なぜそう感じるかといえば、気心の知れていない人との会話...
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成功する起業家は優れた「質問家」!美しい思考を生む「いい質問」とは?

成功する起業家は優れた「質問家」!美しい思考を生む「いい質問」とは?

「美しい質問」だけが美しい思考を生む  人がイノベーションを起こしたり、問題解決の画期的なアイデアを思いつくためには、「疑問を抱くこと」、あるいは「質問をすること」がとても重要な役割を果たします。  ピーターティールが、著書『Zero to One』で、「世界に関する命題のうち、多くの人が真でないとしているが、君が真だ...
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超おすすめ「時間管理術」本!元マイクロソフト・プログラマーの仕事術!

超おすすめ「時間管理術」本!元マイクロソフト・プログラマーの仕事術!

いつも締切ギリギリの仕事をしている人へ  「いつも仕事がギリギリになってしまう」「むしろ少し遅れてしまい謝ってばかりいる」のように、時間管理がうまくできずに悩んでいる人は多いでしょう。  今回紹介するのは、発売後わずか一週間で即重版がかかった話題の書、『なぜ、あなたの仕事は終わらないのか スピードは最強の武器である』。...
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文章力は必須のビジネススキル!わかりやすい文章の書き方4つのポイント!

文章力は必須のビジネススキル!わかりやすい文章の書き方4つのポイント!

文章の基本を勉強したことはありますか?  企画書やプレゼン資料、日々のメールはもちろん、最近はブログやSNSを利用したWebマーケティングの重要性も高まり、Web上でテキストコンテンツを作る機会が増えてきています。  日本語の文章であれば日本人なら誰でも書けると思われがちですが、文章の基本を理解した上で、わかりやすく読...
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仕事がデキる人がやっている「思考を整理するノート術」とは?

仕事がデキる人がやっている「思考を整理するノート術」とは?

ミスが少ない人の「整理術」を学ぼう!  仕事にミスはつきものですが、仕事がデキる人はミスを最小限に留めるために、まず間違いなく「情報の整理」に関して対策をとっています。  というのも、仕事のミスはたいてい情報がうまく整理できていないことが原因で発生してしまうものだからです。  たとえば「書類」の置き場が一目でわかる仕事...
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マッキンゼー本『入社1年目の教科書』に学ぶ!”問題解決”アプローチ法

マッキンゼー本『入社1年目の教科書』に学ぶ!”問題解決”アプローチ法

10秒で要点チェック!  真の「問題解決」とは、目の前の事象だけをモグラ叩きのように片付けていくことではなく、「なぜ、その事象が起こったのか?」「どうあればその事象が起きないのか?」という、問題の本質まで掘り下げて解決するものでなければならない。 マッキンゼーの社員は、なぜ入社3年目で起業して即活躍できるのか?  世界...
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人気女子アナに学ぶ!人の心を動かす「発声・話し方」トレーニング法!

人気女子アナに学ぶ!人の心を動かす「発声・話し方」トレーニング法!

10秒で要点チェック!  人の心を動かす話し方のポイントは、「強調」「抑揚」「メリハリ」の3つ。これは「朗読」によって鍛えることができる。  また「腹式呼吸」「共鳴」「滑舌」を磨くことで、聞き取りやすくシチュエーションに適した「声」を使い分けることができる。 声や話し方のトレーニングをしたことがありますか?  録音され...
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“あがり症”を克服して人前でも緊張しないで話せるようになる方法!

“あがり症”を克服して人前でも緊張しないで話せるようになる方法!

10秒で要点チェック!  「あがり症」を克服するためには、「見られている側」から「見ている側」への意識変革をすることが重要。 「あがり症」に悩む全ての人へ…  「朝礼」「会議」「プレゼン」「面接」といった場面で、緊張してうまく言葉が出てこなかった、心臓の鼓動が早くなり手足が震えてしまったといった経験はありま...
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仕事ができるようになるには? “頭がいい人”と”惜しい人”の習慣の違い!

仕事ができるようになるには? “頭がいい人”と”惜しい人”の習慣の違い!

仕事の基本は上司に聞くより本書で学べ!  4月から新社会人になったばかりの若者の多くは、「早く仕事ができるようになりたい!」「同期の誰よりも優秀な成績を収めたい!」のような向上心にあふれていることでしょう。  仕事での成長スピードや周囲からの期待値を高めるには、いかに早く仕事の基礎を固め、「期待されるアウトプットを確実...
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営業成績トップ!契約率99%のプロ営業マンが徹底していた4つの営業哲学とは?

営業成績トップ!契約率99%のプロ営業マンが徹底していた4つの営業哲学とは?

10秒で要点チェック!  営業とは、お客さんに頭をさげて「買ってもらう」仕事ではなく、お客さんのために「売ってあげる」仕事である。 営業成績を確実に上げるための指南本!  「やりたくない仕事」として名前が上がりやすい「営業」という職種。ノルマに追われるのがイヤ、売上のために客先に頭を下げるなんてできないなど理由はさまざ...
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茂木健一郎が教える!後回しにしない「すぐやる脳」の鍛え方!

茂木健一郎が教える!後回しにしない「すぐやる脳」の鍛え方!

10秒で要点チェック!  「すぐやる脳」を鍛えるには、真面目に考えすぎずに、自然体でフットワーク軽く始めることを習慣にすることが大切。 「すぐやる脳」を手に入れるための1冊!  締め切りギリギリになって焦ったり、上司やお客さんから催促を受けて心身ともに余裕のない状態で仕事に取り組むことになった経験はありませんか?  そ...
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読んだ本の内容を忘れない「記憶に残る読書術」2つのポイント!

読んだ本の内容を忘れない「記憶に残る読書術」2つのポイント!

5秒で要点チェック!  「記憶に残る読書術」とは、「スキマ時間」を活用して本を読み、読んだ内容を1週間に3回「アウトプット」することで、記憶に定着させる読書法です。 読んだ内容を忘れない読書術を学ぼう!  面白かった本を友だちに勧めようとしたときに、どんな内容なのか聞かれて言葉に詰まった経験はありませんか? 「えっと&...
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自分の話ばかりしてませんか?プロカウンセラーに学ぶ聞く技術!

自分の話ばかりしてませんか?プロカウンセラーに学ぶ聞く技術!

相手の話、ちゃんと聞けてますか?  人間は、聞くよりも話すことの方が好きな生きものです。話すのが苦手と考えている人であっても、リラックスして話ができる「聞き上手」の人が相手であれば、自然と言葉が溢れて話し続けてしまうもの。  とすると、そもそも話すのが好きな人は、自分のことを話すのに夢中になってしまったり、相手が話して...
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トヨタ流「紙1枚」にまとめる技術で仕事の効率アップしよう!

トヨタ流「紙1枚」にまとめる技術で仕事の効率アップしよう!

単なる紙切れではない「機能する1枚」を作れていますか?  ビジネスパーソンであれば、誰もが企画書や日報、打ち合わせの議事録といった書類作成を任された経験があるでしょう。  パワーポイントやエクセルで時間をかけて作り込んだ資料なのに、「この資料、作る意味あったのかな?」「これだけ時間をかけたのに何の役に立ったんだろう?」...
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CA流「ちょっとした気遣い」で人間関係のストレスを軽減させよう!

CA流「ちょっとした気遣い」で人間関係のストレスを軽減させよう!

「ちょっとした気遣い」で人間関係はうまくいく。  仕事がデキる人は、まず間違いなくよい人間関係が築ける人です。いくら頭の回転は早く、事務処理能力が高くても、人間関係がうまくいかないとよい仕事はできません。  良好な人間関係を築くには相手への「気遣い」が大切ですが、それは気合いを入れてやることでも、大きな仕掛けや高いお金...
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『脳の強化書』に学ぶ!自分好みの脳にデザインするトレーニング方法。

『脳の強化書』に学ぶ!自分好みの脳にデザインするトレーニング方法。

「なりたい自分」になるための脳の鍛え方を学ぼう!  書店に行くとたくさんの「脳本」を目にするように、「脳トレ」ブームがひと段落した今でも、多くの人が脳の鍛え方に関心をもっています。  従来の「脳トレ」は、老化を防止するために記憶力や瞬発力を「鍛え直す」という側面が強かったですが、今回紹介する『アタマがみるみるシャープに...
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読書初心者におすすめ!茂木健一郎「頭が良くなる本の読み方」で読書効果を最大化!

読書初心者におすすめ!茂木健一郎「頭が良くなる本の読み方」で読書効果を最大化!

「本の読み方」について考えたことはありますか?  ふだん本を読まない人、たまに読むけど習慣といえるほどではないという人にとって、「読書することのメリット」や「読書の効能を最大化する読み方」を知ることは、読書習慣を身につける最初の一歩として非常に有益です。  今回紹介する『頭は「本の読み方」で磨かれる』は、脳科学者でおな...
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『伝え方が9割』に学ぶ!相手から「イエス」を引き出すコトバの作り方!

『伝え方が9割』に学ぶ!相手から「イエス」を引き出すコトバの作り方!

 美女読書×レースクイーンのコラボ企画では、普段外見磨きが求められるお仕事をしている9名のモデルさんに、内面磨きやお仕事のお悩み解決に役立つビジネス書を紹介していきます。6人目は、年内で芸能活動の引退を表明された真野淳子さん。 「伝え方」の鍛え方、知ってますか…?  「人と接する機会が多いので、相手のことを...
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下らないテレビ番組が多いのは自分のせいかもしれないという視点–『やわらかい頭の作り方』

下らないテレビ番組が多いのは自分のせいかもしれないという視点–『やわらかい頭の作り方』

「やわらかい頭の作り方」を学ぶべき理由。 変化のスピードが速い今の世の中において、過去の慣習や価値観に固執しない柔軟な発想=「やわらかい頭」が求められていることには多くの人が納得するでしょう。 しかし、往々にして人は、無意識のうちに自分(だけは)はそうしたものに囚われることなく、柔軟な発想ができていると思い込んでしまい...
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海外経験ゼロでも英語を1年で確実にマスターする方法!元ソフトバンク社長室長に学ぶ!

海外経験ゼロでも英語を1年で確実にマスターする方法!元ソフトバンク社長室長に学ぶ!

英語を確実に身につけるために最も重要なこととは?  「英語勉強をしよう!」と考える人は多いですが、「なぜ勉強するのか?」という問いに明確な答えを持っている人は少ないのではないでしょうか。  「将来必要になる(と言われてる)から」とか「身につけておけば(なんとなく)いい仕事に就けそうだから」のように、漠然とした目的意識し...
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元マッキンゼー社員が教える仕事のスピードを驚異的に高める方法!

元マッキンゼー社員が教える仕事のスピードを驚異的に高める方法!

仕事がデキる人は、仕事が速い人!  「仕事が遅い人」の原因は、大きく2つに分けられます。一つは、仕事一つ一つの処理スピードが遅いこと。例えばメールを打つのが遅い、資料を作るのが遅い、会議や打ち合わせでダラダラとムダ話を続けてしまうなどです。  もう一つは、仕事に着手するのが遅いこと。締め切りぎりぎりまで手をつけない、段...
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ニッポン放送アナウンサーが教えるコミュニケーションを楽にする4つの技術!

ニッポン放送アナウンサーが教えるコミュニケーションを楽にする4つの技術!

コミュニケーションが苦手な人へ  「コミュニケーションが得意」と自信をもって言える人はどれくらいいるでしょうか。  日本人のシャイな国民性も手伝ってか、初対面の相手とのコミュニケーションを「気まずい」「気疲れする」と苦手意識を持ってしまう人は多いようです。  自分のことを「コミュ障」と思っている人は特に、新しい人との出...
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ライフハッカー流!書評記事の執筆スピードを格段に高める5のコツ

ライフハッカー流!書評記事の執筆スピードを格段に高める5のコツ

執筆スピードを高めるには?  当サイトのコンテンツ制作で、最も時間がかかるのが記事の執筆。  1週間に一本さえ疑わしいスローペース更新を続けてきたため、一向にPVやファン数が伸びて行かず、低成長メディアの名をほしいままにしておりました(´-`)  これは何とかせんとあかん! ということで書店巡りをしていたところ、運命的...
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“情弱”と言われないために!メディアや専門家のウソに騙されない思考法!

“情弱”と言われないために!メディアや専門家のウソに騙されない思考法!

10秒でチェック! 情報洪水の時代、本当に価値ある情報とただのノイズを見極めるスキルはさらに重要度が増している。 情報に触れたときに人間が陥りやすい「罠」を理解して、ミスリードに騙されない思考法を身につけよう。 専門家を疑い、やらせを選別し、同調圧力に流されず、価値ある情報を見極めれば、賢明な意思決定ができるようになる...
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イケダハヤトが教えるブログで稼ぐライティング!読みやすい文章の書き方を学ぼう!

イケダハヤトが教えるブログで稼ぐライティング!読みやすい文章の書き方を学ぼう!

身の丈サイズのビジネスを始めよう!  これからの働き方を考える上で重要なのは、会社の看板に頼らずに個人の市場価値を高めていくことです。 >「5年後に向けて今すぐ身につけるべき働き方の心構え3つ!」  自身の市場価値をアピールする、あるいはその価値に気づいてもらうためには、自分のもつ知識やスキルを言語化して伝えていく力、...
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生産性が劇的に向上!本当に解くべき課題=”イシュー”を見極める方法とは?

生産性が劇的に向上!本当に解くべき課題=”イシュー”を見極める方法とは?

生産性を高める本質的な方法とは?  毎晩遅くまで山のような仕事を抱えていると、「どうすればもっと生産性の高い働き方ができるだろう?」と考える機会は多いと思います。  生産性を高めるには、「それは本当に解くべき課題(=イシュー)なのか?」を考えることからはじめるべきだと主張するのが本書。  発売から3年かけて10万部を突...
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『Give and take』に学ぶ!見返りを求めない”与える人”こそ成功できる理由とは?

『Give and take』に学ぶ!見返りを求めない”与える人”こそ成功できる理由とは?

人間の本能に合った成功法とは?  「仕事で成功する人」と聞くと、どんな人をイメージするでしょうか。  ひと昔前であれば、熾烈なビジネス社会を勝ち抜くために、ライバルを蹴落とし自己の利益を最大化できる人を思い浮かべたかもしれません。  そして同時に、「自分はそういう人間にはなれないな…」と感じるのではないでしょうか。  ...
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会社の仕事がつまらない人!”ビジネスをつくる”仕事でやりがいを感じよう!

会社の仕事がつまらない人!”ビジネスをつくる”仕事でやりがいを感じよう!

いまの日本で幸せな仕事ってなんだろう?  「幸せな仕事」と聞くと、どんな仕事を思い浮かべますか?  幸せの捉え方は人それぞれですが、それは「自ら創造的にビジネスをつくり続ける仕事」ではないかというのが、本書の著者、小林敬幸さんの主張です。  会社から与えられた業務をただただ遂行する毎日よりも、そこで新しい価値を見つけ、...
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『THE ONE THING』仕事のスピード&生産性を向上させる超シンプル思考!

『THE ONE THING』仕事のスピード&生産性を向上させる超シンプル思考!

がんばってるのに成果が出ない理由は?  「毎日忙しく仕事しているのに、思うように成果が上がらない」と悩むことはありませんか? 日々大量の仕事に追われ、目の前の仕事を「こなす」だけになっている人は多いと思います。  「5年後に向けて今すぐ身につけるべき働き方の心構え3つ!」でも紹介したように、市場価値の高い人材となるため...
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